лайфхак

There are two things which can increase the size of the aura: white clothing and cotton cloth. When you wear white cotton clothing from top to bottom, you can increase your aura up to three times. This is under all circumstances, even if you are at your lowest ebb. That's the law of the universe.

The Ancient Art of Self-Healing – Yogi Bhajan

(no subject)

EYE SHOWER
Early in the morning, cold water in the eyes can do wonders. It is like a cold shower for the whole body and it can prevent many diseases.

The Ancient Art of Self-Healing – Yogi Bhajan

А какая разница

Какая разница где ты переродился если ты все равно остался в системе?

Вот на это вот:

Благая мысль в адах
(Из лекции Кхенпо Геше Ринчена Тензина Ринпоче)

В жизнеописании Будды Тонпа Шенраба рассказывается такая история.

Однажды, когда он еще не был просветленным, он переродился в аду, и там ему вместе с другим существом ада надо было вместе тянуть огромную колесницу за железные веревки, покрытые шипами, которые постоянно вонзались в их тела. И Тонпа Шенраб тогда подумал, что мог бы эту колесницу тянуть и один какое-то время, а его спутник, который точно так же рядом мучился, мог бы немного отдохнуть. Считается, что дальнейший путь Тонпа Шенраба до самого просветления начался с этой благой мысли в адах. Когда эта мысль возникла, один из смотрителей ада ударил его молотом по голове, и адское видение прекратилось, после чего он переродился где-то еще. Потом перерождался выше и выше, и в конечном итоге достиг человеческого рождения, в котором тоже накапливал добродетель на протяжении многих жизней.
Но все началось с той самой первой благой мысли в аду. С этого чистого желания помочь кому-то, кто не был ни его родственником, ни даже другом. Помочь, несмотря на собственные страдания.
https://www.instagram.com/p/BVocKG8AJd2/?taken-by=zemlizemli.ru

(no subject)

COLD SHOWERS AND WARM SHOWERS
Cold showers bring the blood out to the capillaries, cleans the circulatory system and reduces the blood pressure of the internal organs and thus acts as a flushing for the internal organs, giving them a new supply of blood. It strengthens the parasympathetic and sympathetic nervous systems and it helps to contract the muscles to eliminate the toxins and poisons very fast. It also brings the power of resistance to the body and strengthens the membranes which normally inflate and bring hay fever, allergies, colds, cough and those kinds of things. It makes a person normal, healthy and keeps the skin young and shining. It also takes little time to take a cold shower.
If you take a warm water shower you must be in warm water for half an hour and preferably it should be taken in a tub. First you should sit in hot water up to the navel point to allow the adjustment of the circulatory system, and then you should lie down in it. We have found in hydrotherapy, which is the art of water and water curing, that a person should always stay in the warm water more than half an hour. People who take quick hot showers are normally sick, and in case of women, menstruation is never regular. Also their metabolism is never straight, and they get blue veins and finally they become ugly because their face starts producing a very different kind of fat layer in the skin, which makes them out of shape. The art of taking a cold shower is that when you let the cold water strike your body, you start massaging your body right away to the extent that you don't feel the coldness. It is the healthiest exercise, greatest therapy and very creative to the body.

The Ancient Art of Self-Healing – Yogi Bhajan

Утренние необходимости)

BRUSH THE ROOT OF THE TONGUE
First thing upon arising, one must brush the root of the tongue with alum and salt until one gags and the eyes water. The gagging will bring up two balls of mucus that collect at the root of the tongue overnight. This toxic mucus must come out before you swallow or it will go back into the body to produce headaches and pollution.

The Ancient Art of Self-Healing – Yogi Bhajan

Главное вовремя и правильно пописать

Как правильно писать.
Когда вы писаете вы не должны делать это непрерывно. Поток должен останавливаться от трех до пяти раз, потому что мышечное давление внутри стимулирует все и отталкивает мочу назад в определенную область, и это очень полезно. Это не позволяет оседать отложениям и в итоге меньше шансов для образования камней.


Позывы к мочеиспусканию
У западных людей существует проблема. Вы очень стеснительны по поводу походов туалет. Вы не чувствуете что это потребность тела и ни при каких обстоятельствах не следует оказывать давление на мочевой пузырь, что бы ни происходило. В теле есть система и когда вы задерживаете урину в мочевом пузыре, эта урина возвращается обратно в систему. И это совсем не здорово, хотя у тела действительно есть эта система выживания. Поэтому когда вы испытываете желание сходить в туалет, то вам вам незамедлительно нужно туда сходить. И вы должны развивать эту привычку.

Когда писать.
Приучите себя писать сразу после приема пищи чтобы кислотная кровь преобразовалась в щелочную кровь.

The Ancient Art of Self-Healing – Yogi Bhajan

Время для молитвы

Как для женщины так и для мужчины существует одна очень важная вещь. Вы должны молиться вечером. Когда солнце начинает садиться в 16.00 ваша энергия выходит из равновесия; это происходит автоматически. По утрам вы свежие и вам хочется что-то поделать. А вечером вы хотите выйти из себя, это естественно. Не останавливайте это. Просто выберите определенное время вечером когда вы можете закрыть свои глаза и помолиться минуту, две, три или пять минут.

The Ancient Art of Self-Healing – Yogi Bhajan

Кхечари или как важно вовремя подрезать язык

Однажды эмиссар сделал мне настоящий подарок. Он сказал, что для обеспечения живости, и точности работы внимания сновидения нам следует черпать его из области, которая находится у нас во рту непосредственно за нёбом. В этом месте у всех людей располагается огромный резервуар внимания. Эмиссар специально порекомендовал научиться прижимать в сновидении кончик языка к нёбу. Он сказал, что это более сложная задача, чем нахождение рук во сне. Но решив эту задачу, сновидящий достигает удивительных результатов в смысле контроля внимания сновидения.

Карлос Кастанеда
Книга 9